SERENITY
Oubli ton stress
& plonge dans ta sérénité
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Nous bâtissons un monde où l'ambition
dans une vie sereine & apaisée au service d'une vie jouissive,
kiffante, à succès, devient la norme
J'accompagne les femmes performantes mentalement, dynamiques, speed,
à revenir à la sérénité et la simplicité d'Etre.
A lâcher leur mental &
à reconnecter à leur corps
pour dire oui à une vie vibrante
& jouissive sans se cramer.
Bienvenue à toi
Mon mantra
Moins de pression, plus d’alignement.
Moins de contrôle, plus de confiance.
Moins de bruit, plus de clarté.
Je ne suis pas là pour t'apprendre la sérénité pure.
Je suis là pour te montrer un autre possible
Une autre façon de vivre où la sérénité est le socle d'une vie jouissive et vibrante.
Je suis Marine Océana. Responsable Comptable, Prof de yoga, mentor sérénité & Motarde.
Ancienne performeuse de l’épuisement.
Pendant des années, j’ai cru que plus je travaillais, plus je valais. Plus je réussissais. Plus j'allais être heureuse...etc. Et ce cercle vicieux ne s'arrêtait pas.
J'ai été major de promo, meilleure moyenne au BAC. J'adorais voir mon cerveau réfléchir très vite et très vite il n'a plus jamais pu s'arrêter. Il me dominait. J'étais un être de Faire.
J’ai payé ça cher : mental en surchauffe, corps coupé, burn-out.
Aujourd’hui, je t’enseigne autre chose.
J'ai fondé SERENITY pour toutes les femmes qui s'épuisent dans leur stress mental.
Pas la fuite en avant dans la todo.
Pas l'immobilité pour te reposer.
Mais un retour à toi, à ton corps, ton énergie, à ton souffle.
Un espace où tu peux respirer sans devenir lisse.
Où tu peux ralentir sans t’effondrer.
Où tu peux redevenir pleine de toi-même — et non pleine de devoirs.
Sérénity n’est pas une méthode magique.
C’est un espace pour te réapprendre. T’écouter. Te valider.
Et surtout : te sentir vivre.
MARINE OCEANA